Über mich

Jessica Ronel, Heilpraktikerin


& Entspannungstherapeutin
in München-Haidhausen

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie sehr Schmerzen und Stress das Leben beeinflussen können.
Als Migränepatientin und nach Jahren mit chronischen Schmerzen kenne ich nicht nur die körperliche Belastung, sondern auch die Unsicherheit und Erschöpfung, die damit verbunden sein können. Diese Erfahrung prägt meine Arbeit bis heute: Ich möchte Menschen nicht einfach „behandeln“, sondern sie wirklich verstehen und ihnen helfen, ihre Beschwerden besser einzuordnen.

Als Heilpraktikerin und Entspannungstherapeutin begleite ich Menschen insbesondere bei Migräne, Kopfschmerzen, Fibromyalgie, Tinnitus, chronischen Schmerzen, muskulären Beschwerden, Stress, Erschöpfung und Schlafstörungen. Dabei betrachte ich nicht nur das einzelne Symptom, sondern auch mögliche Zusammenhänge und Einflussfaktoren.

Mich interessiert, warum Beschwerden entstehen, was sie aufrechterhalten kann und welche Möglichkeiten es gibt, selbst Einfluss zu nehmen. Mein Ansatz ist deshalb ganzheitlich, aber gleichzeitig klar und strukturiert. Ich arbeite mit meinem medizinisch-naturheilkundlichen Wissen und verschiedenen therapeutischen Ansätzen, unter anderem Akupunktur, Entspannungsverfahren, Manuelle Therapie.

Ich denke analytisch, stelle konkrete Fragen und spreche wichtige Punkte an, um Zusammenhänge zu erkennen und verständlich zu machen. Daraus entwickeln wir gemeinsam die nächsten Schritte, die dich in deiner Entwicklung unterstützen und zugleich im eigenen Alltag umsetzbar sind.

Dabei ist mir wichtig, dass Du Deine Beschwerden und Deinen Körper zunehmend besser verstehst. Denn Wissen kann Sicherheit geben – und Eigenverantwortung kann ein wichtiger Teil des Weges sein.

Ich begleite Dich mit Fachwissen, Erfahrung und Empathie – mit Herz und Verstand und mit dem Anspruch, wirklich etwas zu bewegen.

Ausbildung & Fachwissen

Qualifikationen

  • Heilpraktikerin

  • Entspannungstherapeutin

  • Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

  • Tanz- und Bewegungspädagogin

Berufliche Erfahrung

  • Langjährige Assistenz in ärztlicher Praxis für Physikalische und Rehabilitative Medizin mit weiteren Schwerpunkten in
    Naturheilkunde · Akupunktur · Osteopathie · Homöopathie · Chirotherapie · orthomolekularer Medizin

Fachfortbildungen

Ohrakupunktur nach Dr. Nogier

In meiner Fachfortbildung zur Ohrakupunktur nach Dr. Paul Nogier habe ich die diagnostischen Zusammenhänge und spezifischen Nadeltechniken für unterschiedliche Beschwerde- und Indikationsbereiche vertieft.

Thematisiert wurden unter anderem:

  • Schmerztherapie: Kopfschmerzen, Migräne, Neuralgien und weitere Schmerzsyndrome

  • Erkrankungen des Bewegungsapparates: Beschwerden im Bereich von HWS, BWS und LWS, Lumbalgie und weitere muskuläre und funktionelle Beschwerden

  • Innere Erkrankungen: unter anderem Beschwerden des Magen-Darm- und Urogenitaltraktes sowie Atemwegserkrankungen

  • Vegetative und hormonelle Regulation sowie Stoffwechselerkrankungen

  • Allergien und Hauterkrankungen

  • Psychische und psychosomatische Beschwerdebilder, Ängste und Suchterkrankungen

Die Ohrakupunktur kann je nach individueller Situation als eigenständige Methode oder ergänzend zu anderen naturheilkundlichen Verfahren eingesetzt werden. Welche Methode sinnvoll ist, kläre ich individuell im persönlichen Gespräch.

Manuelle Triggerpunktbehandlung und Schröpfen

Fachfortbildung zu manuellen Behandlungstechniken und myofaszialer Triggerpunktbehandlung sowie deren Einsatzmöglichkeiten bei muskulären und funktionellen Beschwerden, insbesondere im Bereich von Nacken, Schultern, Rücken und Extremitäten. Ergänzend wurden verschiedene Formen des Schröpfens und deren Einsatzmöglichkeiten bei muskulären Beschwerden vermittelt.

Kranio Sakrale Therapie (laufend)

Zehn-Stufen-Methode nach Upledger / Mobilisierungstechniken u.a. Kiefergelenk, Wirbelsäule, Iliosakralgelenke / Befundaufnahme und differenzierte Techniken zur Lösung von Störfunktionen

Seminare & Workshops

  • Akupunktur bei Stress und traumatischen Belastungen (NADA-Protokoll)

  • Schädelakupunktur nach Yamamoto (YNSA)

  • Manuelle Techniken zur Schlafförderung

  • Sanfte manuelle Wirbel- und Gelenktherapie nach Dorn

  • Manualtherapie im Bereich Hormonsystem und Kopf

  • Praxis der Zungendiagnose in der Chinesischen Medizin

Vorträge & Wissen

Ich erweitere mein Fachwissen kontinuierlich durch Fachvorträge, Kongresse, Seminare und intensive fachliche Auseinandersetzung mit aktuellen Themen. Dazu gehören unter anderem:

  • Migräne & Kopfschmerzen – Ursachen und Zusammenhänge verstehen

  • Lymphsystem

  • Fasten & Ernährung

  • Hormonsystem & hormonelle Zusammenhänge

  • Wechseljahre & Frauengesundheit

  • Stress, Nervensystem & Regulation

  • Psychische und körperliche Zusammenhänge

Dieses Wissen fließt – immer im Rahmen meiner jeweiligen Qualifikation – in meine ganzheitliche Betrachtung und die individuelle Begleitung meiner Patient:innen ein.

Neugierig? Hier kannst du Kontakt mit mir aufnehmen: